Akademia Nauki organizuje warsztaty i szkolenia dla rodziców, nauczycieli, wychowawców, firm i wszystkich, którzy chcą poszerzać swoją wiedzę i uczyć się nowych kompetecji.

Dla kogo i kiedy są

warsztaty Akademii Nauki?

Warsztaty są dla:

Rodziców naszych kursantów w ramach wykupionych kursów. Warsztaty przeprowadzamy w listopadzie i grudniu. Informację o tematach i terminach wysyłane są mailem i wywieszone na plakatach w Ośrodku.
Wszystkich chętnych. Raz do roku organizujemy bezpłatne warszataty promocyjne w terminach marzec-czerwiec. Informacja o nich podana jest na naszej stonie w zakładce AKTUALNOŚCI i na naszym fanpage https://www.facebook.com/akademia.nauki.zg
Szkół, firmy, grup zorganizowanych. Warsztaty są dobierane i przygotowywane indywidualne po określeniu potrzeb zamawiającego i ustaleniu ceny. Telefon kontaktowy 600 806 226

Gdzie odbywają się

nasze warsztaty?

w naszej siedzibie w Zielonej Górze na ul. Lisowskiego 7
w siedzibie zamawiającego

TEMATY WARSZTATÓW

PIĘKNY UMYSŁ DZIECKA

INDYWIDUALNE WZORCE MYŚLENIA

Czas trwania: 2 godziny (2 x 60 minut)

Dziecko, które otrzymuje umiejętne wsparcie od otoczenia, ma szansę korzystać ze swoich olbrzymich możliwości i lepiej radzi sobie w życiu. Dlatego serdecznie zachęcamy do wzięcia udziału w tej ciekawej, psychologicznej przygodzie. Warsztaty prowadzone są z dużą dawką humoru przez psycho i socjoterapeutę. Inspirują do nowych rozwiązań i mogą przynieść zaskakujące rezultaty.
Psychologowie wyróżnili sześć sposobów funkcjonowania umysłu (tzw. Wzorców Myślenia). Teoria wzorców daje odpowiedź, dlaczego jedne dzieci czytają bardzo sprawnie a inne mają z tym problemy, dlaczego jedne zapamiętują wszystko z lekcji a inne, nie mają pojęcia o tym, co było powiedziane w szkole. Podczas spotkania odkryją Państwo, jakim Wzorcem Myślenia posługuje się wasze Dziecko. Omówimy jakie potencjały ma każdy wzorzec. Odnajdziemy klucz do lepszej komunikacji z dzieckiem oraz do rozumienia własnych i dziecięcych potrzeb. Odkryjemy sposób docierania i wzmacniania tego, co w dziecku działa na „plus”. Dotrzemy do skutecznych i prostych sposobów aktywizacji i wsparcia naturalnego potencjału każdego z sześciu wzorców.
Prowadzący: Paweł Hoffman

JAK WESPRZEĆ SWOJE DZIECKO W EDUKACJI

I ZMIENIĆ NIECHĘĆ DO NAUKI W EFEKTYWNE UCZENIE SIĘ?

Czas trwania: 2 godziny (2 x 60 minut)

Czas trwania rady pedagogiczne: 3 godziny (3 x 45 minut)

Celem warsztatów, jest zapoznanie rodziców dzieci uczących się, z wiedzą o tym z czego mogą wynikać trudności w nauce, w oparciu o dostępną wiedzę z neurodydaktyki. Dowiedzą się Państwo jak poradzić sobie z niechęcią dziecka do nauki i stwarzać warunki, które sprzyjają efektywnemu uczeniu się. Jak wesprzeć dziecko i unikać napięć spowodowanych obowiązkami szkolnymi. „Na własnej skórze” poczują, na czym polega uczenie się przyjazne mózgowi. Poznają metody wspierające dziecko w nauce, pozostając w zgodzie z jego naturalnymi potrzebami.
Prowadzącą: Katarzyna Rubiś

NIE TAKI KONFLIKT

STRASZNY

Czas trwania: 2 godziny (2 x 60 minut)

Jak świat światem, tak konflikty były, są i będą. One są nieodłączną i naturalną częścią życia, pojawiają się wszędzie tam, gdzie spotykają się żywi (!) ludzie z ich odmiennymi potrzebami, pragnieniami i oczekiwaniami.
Przyznajmy szczerze, że raczej ich nie lubimy, większość z nas wolałaby ich unikać, skutecznie wyeliminować z naszego życia, no w ostateczności je zwalczyć, ale do czego to prowadzi???
A gdyby tak zmienić myślenie i nastawienie, próbując zobaczyć w konflikcie szansę na jakąś lepszą jakość, możliwość wzbogacenia życia i pogłębienia relacji, to jakby to było? Pięknie?

Ale przecież to niemożliwe!
Możliwe, możliwe!
Na warsztacie poprzyglądamy się temu zagadnieniu głębiej, zobaczymy:
jakie są możliwe podejścia do konfliktów,
jak w trudnej sytuacji szukać porozumienia,
czy kompromis to jedyne (dobre?) wyjście,
jak przeżyć konflikt, by się nie pozabijać, lecz by wzbogacić nasze relacje i zadbać o nasze wzajemne potrzeby,
czy zawsze musi ktoś przegrać, by inny mógł wygrać, itp.
Prowadząca: Joanna Mazurek

TYPOLOGIA OSOBOWOŚCI MBTI

Poznaj siebie -zrozum dziecko.

Czas trwania: 5 godziny (5 x 60 minut)

Warsztat pozwalający rodzicom/współprcownikom odkryć różnice pomiędzy swoim typem osobowości i zachowań a typem dziecka/współpracownika oraz uczy rozwijać się oparciu o swoje naturalne preferencje.
Typologia osobowości MBTI to:
• najbardziej znany na świecie instrument umożliwiający poznanie i zrozumienie różnic osobowościowych,
• służący do mierzenia ludzkich preferencji dotyczących postrzegania świata i podejmowania decyzji,
• poparta badaniami naukowymi,
• buduje na naturalnych, indywidualnych preferencjach,
• wspiera proces wychowawczy,
• poprawia komunikację i relacje pomiędzy ludźmi.
Prowadzący: Rafał Włosiński

BEZ KORZENI

NIE MA SKRZYDEŁ

Czas trwania: 2 godziny (2 x 60 minut)

Spotkanie poświęcimy bardzo ważnej kwestii, jaką jest dziecięce poczucie własnej wartości oraz czym się to różni od postawy pewności siebie. Dzieci, których rodzice potrafią odkrywać przed nimi ich bogactwo zasobów wewnętrznych w domu, w szkole oraz w szerokim otoczeniu, budują dużo bardziej zdrowe relacje i realizują siebie z większym odprężeniem i wiarą w siebie. To nasze wewnętrzne zasoby sprawiają, że mamy w życiu pasję, inspirację… Im bardziej jesteśmy zanurzeni w swoim „wewnętrznym skarbcu”, tym lepiej jesteśmy odbierani przez otoczenie.
Podczas tych warsztatów nauczymy się docierać do mocnych stron dziecka. Poznamy różnicę między tzw. pozytywnym myśleniem a rzeczywistym docieraniem do zasobów. Psychologowie twierdzą, że docieranie do zasobów wewnętrznych dziecka jest jedynym na dzień dzisiejszy sposobem przeciwdziałania uzależnieniom. Chroni to również dziecko przed wchodzeniem w niszczące dla niego role w obszarach szkolnych i relacyjnych. Rodzice, którzy brali udział w tych warsztatach często stwierdzali, że nauczyli się patrzeć na dziecko przez pryzmat jego wewnętrznej siły.

Prowadzący: Paweł Hoffman

JESTEM OK – taki, jaki jestem

czyli jak pomóc dziecku w rozwijaniu zdrowego poczucie własnej wartości.

Czas trwania: 2 godziny (2 x 60 minut)

Inspirujący warsztat dotyczy obszaru kluczowego dla rozwoju dziecka jakim jest poczucie własnej wartości.
Spotkanie jest dla rodziców, dziadków, nauczycieli, dyrektorów, którzy chcą:
• dostrzec dziecko takim, jakie ono jest,
• poprawić z nim relacje,
• usłyszeć je …i
• towarzyszy jemu w rozwoju.
Podczas warsztatów dowiecie się:
• czy można wspierać w dzieciach ich poczucie własnej wartości, pomimo że nasze własne zostało mocno nadszarpnięte w toku socjalizacji,
• jak odróżnić poczucie własnej wartości od pewności siebie,
• jak formułować komunikaty dostarczające dziecku bezcennych informacji na temat samego siebie,
• co w codziennym życiu może pomóc nam w dbaniu o siebie w omawianym obszarze.
Czy rodzic, który nie rozwinął poczucia wartości u siebie jest w stanie rozwinąć je u swojego dziecka? Zagadnienie poczucia własnej wartości spostrzegamy jako kluczowe w rozwoju dziecka, gdyż jest ono w pewnym sensie szczepionką chroniącą dziecko przed niepożądanym i destrukcyjnym wpływem środowiska — zarówno ludzi (presji rówieśniczej, nękania, krzywdzących dorosłych) jak i zdarzeń (rozwód rodziców, śmierć bliskiej osoby, choroba, emigracja itd.).
Wierzę, że będzie to dobry czas.

Prowadząca: Ela Magiełda

EMOCJE

W PRAKTYCE CODZIENNOŚCI

Warsztaty edukacyjne, na których przyglądniemy się naszym emocjom i postaramy się wspólnie odpowiedzieć na pytania: Rozum czy emocje? Czym kierować się w życiu? Jak nie zabłądzić? Czym jest złość i dlaczego czasem się jej boimy? Oraz na kilka jeszcze innych ważnych pytań.
Warsztaty prowadzone są w aktywnej, przystępnej i poglądowej formule. Jest przestrzeń na pytania i dyskusję, a wiedza z zakresu poważnej psychologii tłumaczona jest na język codzienności.

MODUŁ I

Czas trwania: 2 godziny (2 x 60 minut)

KOMUNIKACJA EFEKTYWNA
• aktywne słuchanie
• prosta praktyka uważności
• efektywne komunikaty bez przemocy
• jak słowem trafiać do celu
• istotne bariery komunikacyjne

ASERTYWNOŚĆ
• fakty i mity o asertywności
• jak asertywność przydaje się w życiu
• jak być asertywnym w praktyce

MODUŁ II

Czas trwania: 2 godziny (2 x 60 minut)

EMOCJE W PRAKTYCE CODZIENNOŚCI
• czym tak naprawdę są emocje
• jak je rozpoznawać i nazywać
• jak nimi zarządzać
• co to jest pozytywna energia złości i zarządzanie złością
• jak sobie radzić z silnym napięciem i postępować racjonalnie
Prowadząca: Agnieszka Domowicz

ZARZĄDZANIE SOBĄ W STRESIE

CZYLI HOLISTYCZNA ODPORNOŚĆ

Czas trwania: 2 godziny (2 x 60 minut)

„Holistyczna odporność –to całość procesów odpowiedzialnych za odporność fizyczną i psychiczną każdego człowieka w jego środowisku. Holistyczną odporność należy rozumieć jako integralne podejście, włączające do stanu równowagi zarówno ciało, umysł i ducha oraz wzajemne zależności tych elementów.” Paweł Hoffman & Wojciech Gorzelanny

Od wielu wieków nauka rozwija swoją metodologię badań nad sferą zdrowia fizycznego i psychicznego człowieka. Przez wiele lat świat psychologii i medycyny wydawał się zupełnie odrębnymi tematami, które dzieliła ogromna przepaść. Lecz nasza głowa i ciało to nie odrębne byty, lecz całość stanowiąca jeden organizm. Z mózgu/umysłu wcale nie jest tak daleko do wątroby ani z wątroby do mózgu/umysłu. Przykładowe, wypowiadane z troską pytanie: “Co ci leży na wątrobie?” – czyli, co cię martwi? – jest bliższe prawdy niż nam się wydaje. Większość środowisk wybitnych lekarzy jednoznacznie stwierdza, że efektem wielu chorób jest brak odporności na długotrwałe działanie stresu i negatywnych emocji. Ciało – umysł – duch. Równowaga tych trzech filarów prowadzi do odporności i witalności. Potwierdza to efekt wieloletnich badań najbardziej prestiżowych uczelni świata.
Holistyczna Odporność to przede wszystkim codzienna praktyka, którą możesz wykonywać gdziekolwiek jesteś, w dowolnym czasie.
Tematy warsztatu:
• Uważność i koncentracja,
• Inteligencja emocjonalna,
• Natychmiastowe odprężenie,
• Kojąca medytacja,
• Odżywianie,
• Dbanie o siebie,
• Regeneracja.
Co zyskasz?
• Nauczysz się skutecznie odprężać w warunkach stresu,
• Zwiększysz zdolność do regeneracji,
• Zapewnisz sobie szybki powrót do równowagi ciała i emocji,
• Poprawisz swoją wydajność i skuteczność w podejmowanych działaniach,
• Zwiększysz swoją witalność i żywotność,
• Nauczysz się jak wzmacniać układ odpornościowy organizmu,
• Zaadaptujesz się szybciej do nowych sytuacji,
• Wzmocnisz swoją odporność psychiczną.
Dla kogo są te warsztaty?
Dla wszystkich, którzy:
• chcą skutecznie wzmacniać swoją odporność we wszelkich jej aspektach,
• nie chcą, aby stres wpływał negatywnie na ich funkcjonowanie,
• chcą praktycznie zarządzać swoimi emocjami,
• wiedzą, że charakter ich codziennej aktywności wiąże się z presją czasu i sytuacjami stresowymi.

Prowadzący: Paweł Hoffman

ŚWIADOMOŚĆ I ODPRĘŻENIE

W RELACJI Z DZIECKIEM

Czas trwania: 5 godziny (5 x 60 minut)

Warsztat dla rodziców o tym, jak pomóc dziecku przepracować jego emocje, czyli klucz do bliskości, zaufania i odpowiedzialności.
Spotkanie będzie ciekawą i inspirującą przygodą w często nieznanym nam świecie własnych uczuć oraz uczuć dziecka.
Wg badań 80% poczucia sukcesu w obszarze zawodowym i obszarze satysfakcji w relacjach zależy od inteligencji emocjonalnej. Pozostałe 20% wypełnia wiedza zdobyta w szkole.
Doceniając wagę wspomnianych 80% proponujemy warsztaty, które znacząco i konkretnie pozwolą Ci podnieść wiedzę i sprawność poruszania się w przestrzeni emocji między Tobą a dzieckiem. Nasze emocje kierują się swoistymi prawami. Poznanie tych praw pozwala pewniej i bardziej świadomie towarzyszyć dziecku w jego rozwoju.
W trakcie warsztatów postaramy się pojąć naturę emocji, poznamy proste techniki łagodzenia stresów i napięć u dziecka.
Rodzice bardzo często stwierdzali, że zazwyczaj uciekali od emocji w relacji rodzicielskiej, bagatelizowali je z lęku, że nie potrafią z nimi pracować, ale niosło to napięcie i brak zrozumienia.
Po warsztatach dochodzili do wniosku, że emocje kryją niezwykły potencjał bliskości, zaufania i budowania odpowiedzialności.

Prowadzący: Paweł Hoffman